Ok,
hier bin ich mich meiner Atmung und meine Atmung und mein Atem ist
auch worüber ich heute schreibe. Ist es wirklich “mein Atem”?
Besitze ich einen Atem? Ich stelle diese Fragen deshalb weil ich in
mir eigentlich bereits eine vorgefertigte Antwort habe das es nicht
wirklich “mein” Atem ist, etwas das ich besitze, sondern das
Atmen eine Bewegung ist die ich alle Lebewesen vom größten bis zum
kleinesten gemein haben. Atmung ist die Beziehung zur Umwelt mit der
ein grundlegenderer Stoffwechsel betrieben wird, der Sauerstoff in der
Luft dient dem Körper dazu verschiedene Substanzen zu oxidieren,
umzuwandeln und so diverse andere Substanzen und Energie daraus zu
erzeugen.
Im
Einatmen nehme ich auf was hier ist – im Ausatmen entlasse ich was
verarbeitet ist.
Ich
habe seit einiger Zeit einen Widerstand dagegen übers Atmen zu
schreiben, gleichzeitig aber die Gedanken das ich darüber schreiben
soll/muss, weil ich sehe das ich das Atmen konditioniert habe und als
Versteck und Unterdrückspunkt verwende, wo ich mich “nur auf
Atmen” konzentriere und während ich das schreibe sehe ich auch
wieso ich diesen Konflikt/Widerspruch/Polarität in mir akzeptiere
und erlaube, wie dies mit dem Wort und der Verwendung des Wortes im
Desteni-Kontext/der Selbstvergebung zusammenhängt oder zumindest
welche Auswirkungen es dabei hat, denn jedes Mal wenn ich dieses Wort
schreibe/spreche wird meine Kreation von dem Wort wie es in meinem
Bewusstsein existiert angeregt/resoniert und gibt die
dementsprechenden Energien an meinen physischen Körper ab – “meine
Kreation”, daher auch “mein Atem”, nicht der natürliche
Ryhtmus des Ein und Aus, als Auf und Ab im Hier und jetzt, als Moment
des Lebens.
Ok,
die ersten Erinnerungen mit “bewusstem Atmen” sind solche ans
Rauchen, Zigaretten und später dann Wasserpfeife und darin sehe ich
wie ich mich und die Atembewegung Energien und Energetischen
Erfahrungen von Unterdrückung verbunden habe. Beim Rauchen findet
auch ein Stoffwechsel statt und je nach Substanz erfolgt eine Art
Rausch, die Körper und/oder Hirnchemie ändert sich und damit nimmt
man sich anders war, der emotionale/mentale und teils auch
Körperliche Zustand ändert sich.
Ok,
gestern bin ich hier eingeschlafen und heute mit einer verstopften
Nase aufgewacht, die die mich schon den ganzen Tag begleitet und
eigentlich war sie schon gestern da – als ich über das Thema
schrieb und sah was ich in mir akzeptiert und erlaubt habe.
Wow,
ok, so – ich sehe das da doch noch ein anderer Punkt dahinter
steckt, nähmlich mein Ego oder wer/was ich glaube zu sein, weil ich
anfangs das Atmen dazu verwendet habe mein Ego zu unterdrücken, was
keinen Sinn macht – Ich vergebe mir mir selbst zugelassen und
akzeptiert zu haben Atmung und das Atmen mit Wissen und Information
zu verbinden.
Ich
vergebe mir selbst zugelassen und akzeptiert zu haben die Atmung und
das Atmen mit der Stimme in meinem Bewusstsein zu verbinden
Ok,
ich bin hier wieder an dem Punkt als ich in ÖÄ am arbeiten
war.
Ich
habe einen echten Wiederstand darüber zu schreiben, wobei der
wiederstand ein Zusammenziehen, ein Kämpfen ist und darin das ich
irgendwie nicht loslassen will, weil ich es “glauben möchte”
weil ich mich gut dabei fühlte und weiter kommen Punkte auf wie “ach
was soll das, das ist und war nicht so wichtig”, es ist auch
unangenehm und ich habe verschiedene Punkte in meinem Körper, dem
Nacken und dem Bauch etc. die sich zusammenziehen Ok – ich sehe wo
ich starten sollte/muss: Am Anfang, in Weidenbach, denn dieser ganze
Punkt ist eine weitere komplette Lage in/als mein Ego/Bewusstsein und
nicht unbedingt neu, ich meine die schmerzpunkte/kämpfen etc. das
unangenehme ist einfach Teil meines Egos. Wieso in Weidenbach? Weil
diese ganze Erinnerung und alles “von Außen” zugetragen wurde,
von Frau ÖÜ was im Prinzip ein Teil meines Vorprogramms repräsentiert.
“Es
wurde mir von Außen zu getragen” - Ob das wohl stimmt...?
Selbsterforschung und Selbstrealisation:
Forschung und praktische Lösungen für Systeme die das Leben auf der Erde tatsächlich unterstützen:
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