Fortsetzung von
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| Art: Agnieszka Dine |
„Du bist so schlecht/böse/abgefuckt“
Ich vergebe mir selbst zugelassen und akzeptiert zu haben das der Backchat „Du bist so schlecht/böse/abgefuckt“ in mir aufkommt wenn ich in einem Moment in mir sehe/erkenne was ich an einem Punkt/Moment wirklich gemacht habe. Darin vergebe ich mir selbst zugelassen und akzeptiert zu haben sofort mit selbst-beschuldigendem/verurteilendem Backchat zu reagieren wenn ich in einem Moment IN meinem MIND die Vergangenheit anschaue und Erkenne was ich wirklich gemacht habe/was ich in Situation in mir selbst wirklich als mich zugelassen und akzeptiert habe – anstatt zu sehen, erkennen und verstehen das ich damit auf meinen Mind/Bewusstsein/Backchat reagiere und ihn als mich und mich als ihn verurteile was nur zu weiterer Akkumulation, Unterdrückung führt und hier - im selbstbestrafungs-Charakter- eine wichtige Rolle spielt als Mechanismus um mich „herunterzumachen, kleinzukriegen, nieder zu machen“ wie ein Art Vorrichtung mit der ich mich „in dem Boden Stampfe“ anstatt das was in mir/meinem Mind aufkommt als mich selbst zu erkennen, ergründen, und zu verändern.
Ich vergebe mir selbst mir nicht erlaubt zu haben zu sehen, erkennen und verstehen das dieser Mechanismus auf/mit der Basis funktioniert was ich als „Schlecht, Böse, falsch“ definiert habe und damit gleichzeitig im Gegenpol darauf was ich als „Gut, Richtig, brav“ definiert habe.
Darin vergebe mich mir selbst mir nicht erlaubt zu haben zu sehen erkennen und verstehen das ich mit/in/als dieser Backchat/Mechanismus so funktioniere das selbstdefinierte „Böse/Schlechte/negative“ in den Boden zu stampfen = in den Körper zu unterdrücken um an der Oberfläche nur das „Positive/Gute/Richtige“ zu sehen. = Moralität , Heuchlerei, Scheinheiligkeit.
Ich sehe, erkenne und verstehe das ich in mir selbst eine komplette moralisch Instanz/ein Moralsystem aufgebaut/kreiert habe aus allem „Gut/Böse“, „Positiv/negativ“ „falsch/richtig“ und das mein Ganzes Bewusstsein/Mind ein so strukturiertes und unterteiltes System ist, was bedeutet das es nicht wirklich so ist das wer ich bin als Leben in und als Polaritat/Moralitäts-System existiert, sondern das Leben in Moralität/Polarität gefangen ist durch genau solche Systeme und Mechanismen die ich in mir akzeptiert und erlaubt habe, wie diesen Backchat in dem ich Leben trenne/polarisiere – anstatt mich selbst in einem Moment wo „das Böse, Schlechte, negative“ in mir aufkommt zu realisieren, Integrieren und diesen Punkt/Mechanismus so zur Veränderung zu nutzen.
Wenn und sobald der Backchat „Du bist so Böse/Schlecht/negativ“ in mir aufkommt -atme ich und stoppe mich – ich erkennen das dieser Backchat nicht ist wer ich wirklich bin sondern Teil davon was ich geworden bin in/als Mind/Bewusstseins-System – Ich erlaube mir nicht weiter in und als Polarität und Moralität-Systeme zu existieren stoppe daher die Teilnahme an dem Backchat.
„Du hast all falsch gemacht“
Ich vergebe mir selbst zugelassen und akzeptiert zu haben das der
Backchat „Du hast alles falsch gemacht“ in mir aufkommt in dem
ich in einem Urteil mein ganzes Leben entwerte und mir alles was
„ich“ durch/als Bewusstsein/Mind zugelassen und akzeptiert habe
in einem Moment vorwerfe, ohne zu sehen, erkennen und verstehen das
ich mir dabei im Mind/Bewusstsein in der Gegenwart meine vergangene
Teilnahme im/als Mind vorwerfe einfach um mich in/durch Schuld an die
Vergangenheit zu binden, an das Vorprogrammierte
Mind-Bewusstseinssystem das ich gelebt/belebt habe.
Ich sehe, erkenne und verstehe das dieser Vorwurf/Urteil wieder rein
auf meiner eigenen von Selbstinteresse bestimmten
Mind/Bewusstsein-Struktur/Persönlichkeit beruht und davon herrührt,
was bedeutet das dieses Urteil/Vorwurf rein auf Selbstinteresse
basiert und beispielsweise ausdrückt wenn etwas nicht so/genau so
gelaufen ist wie ich es haben wollte – wobei ich mir die Schuld
gebe das eine Projektion in und als Mind/Bewusstsein keine exakte
Realität geworden ist/wurde was in sich nicht möglich und äußerst
limitiert ist.
Ich vergebe mir selbst zugelassen und akzeptiert zu haben wirklich zu
glauben und zu denken das ich alles falsch gemacht habe, worin ich
sehe, erkenne und verstehe das der Punkt tiefer sitzt weil ich
tatsächlich überzeugt bin das ich in meiner Welt und wir in dieser
Welt alles „Falsch gemacht haben“, was ich auch nicht einfach
übergehen oder versuchen kann mit einem Selbstvergebung einfach
„wegzuwischen“.
Ich sehe, erkenne und verstehe das es einen Unterschied gibt zwischen
der Selbst-ehrlichen Einsicht das ich als Individuum und wir als
Menschheit „alles Falsch/verkehrt gemacht haben“ in der Art und
Weise wie wir in/als/durch den Mind/Bewusstsein existiert/gelebt
haben und dem Backchat „Du hast alles Falsch“ gemacht den ich als
eine Art Bestätigung/Befestigung/Verstärkung des „Fehler“-Charkters
in mir selbst ohne praktische Änderung/Veränderung und Tätigkeit
in weinerlicher, trotziger Art als Statement der Selbstaufgabe wider
hole, worin ich einen weiteren Mechanismus zur Abgabe/Verhinderung
von Selbstverantwortung sehe/erkenne.
Wenn und sobald der Backchat „Du hast alles Falsch“ gemacht in
mir aufkommt“ atme ich und stoppe mich – ich erkenne das ich mich
hier in weinerlicher Art und Weise selbst manipulieren will weil/wenn
ich nicht bekommen haben was ich will – Daher stoppe ich den
Fehler-Charakter in mir als mich, nehme einen Atemzug,
vergebe/vergesse Gut/Böse und tue/lebe hier und heute was Beste für
Alle ist.
Im letzten Statement konnte ich auch wieder sehen wie der
Punkt/Backchat eigentlich aus meiner Kindheit stammt, wenn ich nicht
da bekam was ich wollte würde ich dann den „Fehler“ in/an
mir/meinem Verhalten suchen, anstatt zu erkennen das mein geheimes
Planen und die verstecken Manipulationsversuche mit denen ich
versuchte meinen Wusch als eine Art Belohnung zu bekommen nicht
selbst-ehrlich waren. Darin sehe ich das ich mich praktisch Selbst
bestraft habe wenn/weil ich nicht die Belohnung bekommen habe die ich
wollte – was bedeutet ich habe mich doppelt bestraft UND ich habe
mich selbst nur bestraft um mein Umfeld zu manipulieren in der Weise
das ich im vermitteln/glauben machen wollte das ich „viel braver,
lieber, gut/besser“ und deshalb die Belohnung = das was ich wollte
„verdient“ hätte.
„Was zum Teufel ist dir da nur wider eingefallen“
Ich vergebe mir selbst zugelassen und akzeptiert zu haben das der
Backchat „Was zum Teufel ist dir da nur wieder eingefallen“ in
mir aufkommt und existiert, in dem ich im die Angst vor „Hölle und
Teufel“ mit einem „Einfall“ verbinde der angeblich mein eigener
war.
Ich vergebe mir selbst zugelassen und akzeptiert zu haben mit Angst,
Schuld und Scham zu reagieren als/wenn Eltern oder Lehrer zu mir
sagten/mich mit einer wütenden/erbostem Ausdruck anschrieben „Was
zum Teufel ist dir da nur wieder eingefallen“ wenn ich irgendetwas
gemacht habe das nicht in ihr Konzept/Moral/Glaubenssystem passte.
Darin vergebe ich mir selbst zugelassen und akzeptiert zu haben
andere wie Kinder, Partner oder Freunde mit dem Satz „Was ist dir
da nur wieder eingefallen“ zu beschimpfen/manipulieren und im
Grunde „zum Teufel zu schicken“ und „mit der Hölle zu bedrohen
wenn etwas nicht nach meinen Willen/Konzept/Glaubenssystem lief.
Ich vergebe mir selbst zugelassen und akzeptiert zu haben mich in dem
Backchat für einen „Einfall“ vom Mind/Bewusstsein im
Mind/Bewusstsein mit einer Illusion im Mind/Bewusstsein, nämlich der
Hölle der „Verdammnis/Teufel/Hölle“ = Angst zu bedrohen, so das
ich mich das nächste mal gefällst daran halte was mir von denen die
vor mir gegangen sind vorgeschrieben ist/wurde.
Darin vergebe ich mir selbst zugelassen und akzeptiert zu haben gegen
diese Illusion und das Konzept von Hölle/Teufel/Verdammnis/Sünden
zu rebellieren und zu kämpfen, ohne zu sehen, erkennen und verstehen
das ich genau darin die Hölle/Verdammnis/Sünden und den Teufel als
mich selbst real gemacht und „belebt“ habe.
Wenn und sobald der Backchat „Was zum Teufel ist dir da nur wieder
eingefallen/hast du dir dabei nur wieder gedacht“ in meinem
Mind/Bewusstsein aufkommt – Atme ich und stoppe mich – Ich
erkenne diesen Satz als Teil der Angsttaktiken die ich einsetze um
meine Gehirn gewaschene Selbstreligion = mein EgoGesetz aufrecht zu
erhalten/zu verteidigen. Ich erkenne die Ursprünge dieses Backchats
in der Vergangenheit/Kindheit und vergebe mir bedingungslos in der
Gegenwart.
Ich stelle sicher das ich bei allen Backchats die spezifische Energie
die damit aufkommt ausmache und stoppe und das ich mich Atemzug für
Atemzug im Physischen stabilisiere bevor ich handle.
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